Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g di acqua
- 300 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (5 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutriční hodnoty
- na 300 g
- Kalorie
- 1213 kJ / 291 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 21 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 6 mg
Alternativní recepty
Melanzane insaporite (400 g)
35min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Melanzane insaporite (200 g)
30min
Peperoni insaporiti (200 g)
20min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Contorno di spinaci
25min
Carote insaporite (400 g)
20min
Patate lesse
40min
Carote insaporite (200 g)
20min
Funghi insaporiti (300 g)
25min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min