Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

4.7 161 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

Salmão com crosta

pão
100 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de
salsa
10 g
lima só a raspa
1
mostarda
60 g
manteiga
15 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
lombo de salmão cortado em fatias grossas
500 g
amêndoa granulada
100 g

Puré

azeite
30 g
chalota
30 g
ervilhas descongeladas
200 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
200 g
leite
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres descongelados
150 g
manteiga
20 g
noz-moscada
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1872.5 mg

Protein 40.3 g

Kalorie 3078.4 kJ / 735.8 kcal

Tuk 46.5 g

Vláknina 10 g

Nasycený tuk 11.3 g

Sacharidy 42.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Peixe 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 Min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 Min

Salmão à florentina

45 Min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 Min

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 Min

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1 Std. 5 Min

Salmão com tomate e molho amarelo

1 Std.

Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes

55 Min

Bacalhau com crosta de amêndoa

1 Std. 15 Min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 Min

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 Min

Pescada com molho de tomate fresco

35 Min