Creme de feijão-branco com espinafres

Creme de feijão-branco com espinafres

4.0 91 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

Espinafres

dente de alho
1
azeite
30 g
espinafres baby
250 g
sal
1 pitada de
pimenta preta moída
1 pitada de

Creme de feijão

chalota
30 g
azeite
30 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
água
160 g
sal
1 pitada de
pimenta preta moída
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 401 mg

Protein 7 g

Kalorie 946 kJ / 226 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Abril 2020 34 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de brócolos e rúcula

40min

Creme de feijão branco e cogumelos

1h 15min

Sopa de feijão encarnado com abóbora

30min

Sopa de grão com alho-francês

45min

Creme de ervilhas e hortelã

35min

Sopa com favas e coentros

35min

Creme de couve-flor e manjericão

45min

Sopa de feijão frade com coentros

30min

Sopa de feijão-frade e espinafres

35min

Creme de abóbora e hortelã

40min

Creme de ervilhas

40min

Creme de espinafres

40min