Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Espinafres
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 250 g espinafres baby
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta moída
Creme de feijão
- 30 g chalota
- 30 g azeite
- 250 g feijão-branco cozido escorrido
- 160 g água
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta moída
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 946 kJ / 226 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 401 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35 Min
Creme de ervilhas e hortelã
35 Min
Creme de feijão-manteiga e pesto
35 Min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Creme de ervilhas da avó Adília
35 Min
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30min
Sopa de grão com alho-francês
45min
Creme de espinafres
40min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa de brócolos e rúcula
40min