Creme de feijão-branco com espinafres
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Creme de feijão-branco com espinafres
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Suroviny

Espinafres

  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 250 g espinafres baby
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta preta moída

Creme de feijão

  • 30 g chalota
  • 30 g azeite
  • 250 g feijão-branco cozido escorrido
  • 160 g água
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta preta moída
Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
946 kJ / 226 kcal
Protein
7 g
Sacharidy
12 g
Tuk
16 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
3.5 g
Sodík
401 mg

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