Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

4.7 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
30 g de queso parmesano
14 portobellos frescos
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
60 g de crema de leche
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 485.7 mg

Protein 11.4 g

Kalorie 868 kJ / 207.5 kcal

Tuk 13.9 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 5.8 g

Sacharidy 14.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Keto 56 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45min.

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20min.

Infusión de limón y jengibre

5min.

Aliño de vino dulce añejo con ensalada de hojas verdes

1hod.

Cocción trigo bulgur (400 g) TM6

Žádné hodnocení

Raviolis de calabaza asada y ricota en caldo de cordero en cocción lenta TM6

8hod. 50min.

Solomillo de cerdo al vapor (1500 g)

35min.

Cocción trigo bulgur (200 g) TM6

35min.

Risotto de calabaza de castilla

30min.

Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza

20min.

Lasaña San Valentín

1hod.

Mijo al curry con pollo TM6

35min.