Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- aceite de oliva
- 30 g de queso parmesano
- 14 portobellos frescos
- 300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
- 60 g de crema de leche
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Costillas de cordero con salsa cremosa
3h
Frittata de calabaza y ricotta
40 min
Camarones con polenta estilo Georgia
40 min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35 min
Muffins de calabacín y mozzarella
50 min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1h
Crema de camote con hojuelas de camote
40 min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45min
Torta Oreo®
2h 25min
Sopa de brócoli y almendras
30 min
Pollo especiado
45min