Zařízení & příslušenství
Champiñones rellenos de espinaca
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
-
20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
30 g de queso parmesano
-
14 portobellos frescos
-
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
-
60 g de crema de leche
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
485.7 mg
Protein
11.4 g
Kalorie
868 kJ /
207.5 kcal
Tuk
13.9 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
5.8 g
Sacharidy
14.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cocina Keto
56 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Lasaña San Valentín
1hod.
Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza
20min.
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20min.
Infusión de limón y jengibre
5min.
Aliño de vino dulce añejo con ensalada de hojas verdes
1hod.
Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Žádné hodnocení
Solomillo de cerdo al vapor (1500 g)
35min.
Arroz de coliflor
30min.
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35min.
Cebollas sofritas 300 g
20min.
Risotto de calabaza de castilla
30min.
Lomo de cerdo con salsa agridulce
1hod. 50min.