Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de trigo bulgur mediano
- 400 g de agua
- ½ cda de aceite vegetal
- ½ cdita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 214.1 kcal / 896.4 kJ
- Protein
- 5.6 g
- Tuk
- 1.9 g
- Sacharidy
- 43 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 295.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16hod.
Garbanzos en cocción lenta TM6
14hod. 40min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min
Cocción de arroz de grano largo (250 g)
35min
Cocción de garbanzos
12hod. 55min
Ensalada de lentejas y berros
1hod. 25min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Arroz de Coliflor
25min