![Cocción trigo bulgur (200 g) TM6 Cocción trigo bulgur (200 g) TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bf6310e8-02ce-4f5d-ae49-9f73b5cb0006/Derivates/f0cf7bb2-414b-4f17-b032-a38656bd3b3f.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de trigo bulgur, mediano
- 400 g de agua
- ½ cda de aceite vegetal
- ½ cdita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 295.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de lentejas y berros
1h 25 min
Frijoles al horno con verduras
30 min
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Keine Bewertungen
Cocción de garbanzos
12h 55min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13 godz. 10 min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 Std. 10 Min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14hod. 40min
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20 Min
Alubias en cocción lenta TM6
14hod. 40min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 min
Lentejas marinadas
35 min
Papas cambray al vapor (700-1200 g) en Varoma
45min