Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de trigo bulgur mediano
- 700 g de agua
- 1 ½ cdas de aceite vegetal
- 1 cdita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 214.1 kcal / 896.4 kJ
- Protein
- 5.6 g
- Tuk
- 1.9 g
- Sacharidy
- 43 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 295.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Falafel
55min
Pizza de manzana, caramelo y streusel de avena
1hod.
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1hod. 30min
Pan de papa con salsa tikka y aguacate TM6
Žádné hodnocení
Manakish (pan zaatar)
2hod. 40min
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40min
Estofado de vegetales y granos en cocción lenta TM6
3hod. 15min
Cocción de garbanzos
12hod. 55min
Risotto de calabacita
25min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30min
Polenta
1hod.
Babaganush
2hod.