Sýrová směs s chřestem a cuketou

Sýrová směs s chřestem a cuketou

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 porcí

Suroviny

máslo na vymazání
80 gramů parmazánu na kousky
70 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
1 špetka soli podle chuti
1 špetka chilli vloček podle chuti
700 gramů vody
225 gramů zeleného chřestu (cca ½ balíčku)
130 gramů cukety (cca 1 malá cuketa), na kolečka

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 299 mg

Protein 6 g

Kalorie 442 kJ / 105 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

2hod. 30min.

Rajčatovo-smetanová pěna

55min.

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min.

Sendvič s lososovým coleslawem

15min.

Bezlepková mini pizza

2hod.

Tvarohovo-smetanový krém

10min.

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1hod. 10min.

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26hod. 10min.

Madlenky s matchou

45min.

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min.

Kuřátkový chlebíček

2hod.

Pohankovo-datlové kuličky

24hod. 20min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše