
Kompatibilní verze
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 gramů citrónové šťávy
- 1000 gramů vody
- 800 gramů jablek neoloupaných, bez stopky, se seříznutými konci (pokud jsou jablka velká, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešla do otvoru ve víku.)
- 100 gramů hořké čokolády
- 25 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 55.7 kcal / 232.9 kJ
- Protein
- 0.6 g
- Tuk
- 2.7 g
- Sacharidy
- 8.1 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 3.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dýňové Chai Latte
Žádné hodnocení
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Fermentovaná mrkev
60hod. 30min
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Žádné hodnocení
Ananasový dezert ve skleničce
1hod. 5min
Ovocná želé srdíčka
1hod. 15min
Toastový chléb (bez lepku)
14hod.
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
Žádné hodnocení
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min