Zařízení & příslušenství
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Příprava 20min.
Celkový 55min.
6 porcí
Suroviny
-
500 gramů vody
-
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
-
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
-
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
-
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
2 špetky soli
-
120 gramů kapusty bez stonku
-
130 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů sójové omáčky
-
1 čajová lžička rýžového vinného octa
-
1 špetka čerstvě umletého pepře
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
274 mg
Protein
4 g
Kalorie
626 kJ /
149 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
33 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Veka s vajíčkovou pomazánkou
2hod. 30min.
Květinová focaccia bez lepku
1hod. 45min.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12hod. 15min.
Jablečný koláč s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM6
1hod.
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Žádné hodnocení
Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce
Žádné hodnocení
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50min.
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45min.
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1hod. 20min.
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1hod. 45min.
Květákové cupcaky
55min.
Vepřová žebírka s bramborami
1hod. 30min.