Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

6 porcí

Suroviny

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 274 mg

Protein 4 g

Kalorie 626 kJ / 149 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Středomořský Green Goddess salát

40min.

Farfalle v italských barvách

30min.

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Žádné hodnocení

Telecí guláš v chlebu

Žádné hodnocení

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

Žádné hodnocení

Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku

14hod. 35min.

Zelné knedlíky

36min.

Sýrová směs s chřestem a cuketou

Žádné hodnocení

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1hod. 50min.

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

45min.

Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky

Žádné hodnocení

Slaný koláč s batáty a chorizem

3hod.