Zařízení & příslušenství
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Příprava 20min.
Celkový 55min.
6 porcí
Suroviny
-
500 gramů vody
-
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
-
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
-
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
-
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
2 špetky soli
-
120 gramů kapusty bez stonku
-
130 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů sójové omáčky
-
1 čajová lžička rýžového vinného octa
-
1 špetka čerstvě umletého pepře
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
274 mg
Protein
4 g
Kalorie
626 kJ /
149 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
33 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Soljanka z DDR
1hod. 30min.
Sýrové soufflé
35min.
Veganské croissanty s pomerančovou kůrou
3hod. 20min.
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45min.
Omeleta z kokosové mouky
20min.
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min.
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1hod. 30min.
Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce
Žádné hodnocení
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30min.
Hummus
5min.
Scones
30min.
Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky
1hod. 30min.