Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

6 porcí

Suroviny

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 274 mg

Protein 4 g

Kalorie 626 kJ / 149 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Chobotnice „à lagareiro“

1hod. 30min.

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

22min.

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

Žádné hodnocení

Rýže s plody moře

Žádné hodnocení

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min.

Quiche s batáty a mletým masem

1hod. 45min.

Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou

Žádné hodnocení

Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)

Žádné hodnocení

Pomalu vařené telecí stew

2hod. 10min.

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Žádné hodnocení

Avokádová polévka s krevetami

20min.

Arašídové krekry

35min.