Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
1
filo těsto (275 gramů)
nebo 1 balíček listového těsta (275 gramů) - 20 gramů másla rozpuštěného
- 250 gramů kuřecích prsou
- 700 gramů vody
- 1 ½ čajovou lžičku soli
- 150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
- 30 gramů másla na kousky
- 200 gramů mléka
- 1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
- 50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
- 30 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 307 kcal / 1289 kJ
- Protein
- 14 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 31 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Sodík
- 887 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1hod.
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Žádné hodnocení
Plněná rajčata s fetou
Žádné hodnocení
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Žádné hodnocení
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1hod. 5min
Vepřová terina se sušeným ovocem
Žádné hodnocení
Sorbet v pomeranči
8hod. 25min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1hod.
Rychlá zvěřinová paštika
Žádné hodnocení
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4hod. 40min
Pistáciové tartaletky s ricottou a borůvkami
2hod. 30min
Aïoli
5min