Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
γρ. ελαιόλαδο
nebo 20 γρ. λάδι -
170 - 200
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
nebo 170 - 200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 954 kJ / 228 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 17 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 min
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20 min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 min