Zařízení & příslušenství
Σουπιές
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 20min.
6 μερίδες
Suroviny
-
σουπιές καθαρισμένες, πλυμένες (καθαρό βάρος 1000-1100 γρ.) (βλ. συμβουλή) (ζητήστε να σας κρατήσουν ένα σακουλάκι μελάνι)2000 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί250 γρ.
-
σακουλάκι μελάνι σουπιάς1
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού10
-
ξυλάκια κανέλας2
-
γαρίφαλα ολόκληρα3
-
βαλσαμικό ξίδι (volitelně)50 γρ.
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
30.5 g
Kalorie
1365 kJ /
328 kcal
Tuk
18.8 g
Sacharidy
3.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Καλαμαράκια
50min.
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
50min.
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1hod. 40min.
Σορμπέ ντομάτας
Žádné hodnocení
Φλαούνες
2hod. 50min.
Καλαμάρι γεμιστό
1hod. 20min.
Μαριναρισμένες πιπεριές
Žádné hodnocení
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1hod. 5min.
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
Žádné hodnocení
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4hod.
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min.
Χταπόδι στιφάδο
1hod. 45min.