Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g de agua
- 4 huevos
- 600 g de papas peladas y cortadas en dados de 2 cm
- 150 g de zanahorias cortadas en rodajas
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 70 g de morrón verde
- 70 g de aceitunas verdes sin carozo
- 70 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de sal
- 2 latas de atún en aceite (160 g)
- 1 lata de espárragos blancos (180 g)
- 3 naranjas peladas (sin nada de piel blanca) cortadas en dados de 2 cm
- 2 morrones rojos asados, en conserva, en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1425 kJ / 341 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 21 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortilla de patata
45min
Lomo a la mostaza
1 Std. 45 Min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40 min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 min
Fajitas de pollo
15min
Huevos rellenos con atún
25 min
Empanadillas de embutidos
2 Std.
Lasaña de atún y bechamel
1 Std. 45 Min
Smash burger con beicon y cheddar
30 min
Truchas al vapor (4)
20min
Fajitas de carne
1h
Ensalada de papas cremosas
40 min