
Kompatibilní verze
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Aardappel- en amandelschijf
- 100 g amandelen
- 500 g bloemige aardappelen in plakjes (ong. 5 mm)
- 230 g havermoutdrank (ongezoet)
- 1 tl zout
- 2 tl gedroogde marjolein
- 30 g havervlokken
Tomatensaus en afwerking
- 100 g ui gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- 1 verse rode peper klein, ontpit
- olijfolie en meer om te bakken
- 1 el bruine suiker
- 800 g gehakte tomaten, uit blik
- 1 tl gemalen komijn
- zout volgens smaak
- ½ tl gemalen peper
- 400 g verse sperziebonen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 500 kcal / 2087 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 28 g
- Sacharidy
- 43 g
- Vláknina
- 11.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Koolstoofpot met kalkoen
Žádné hodnocení
Rabarber en gember gin fizz
336hod. 10min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55min
Kip-miso stoofpot
1hod. 45min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3hod. 15min
Koken van langkorrelige bruine rijst
Žádné hodnocení
Veelzijdige stevige soep
50min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Havermoutpap met vers fruit
15min
Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter
50min
Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta
Žádné hodnocení
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
Žádné hodnocení