Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Lemon-coco curd
- 3 œufs
- 150 g de sucre roux
- 150 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 100 g d'huile de noix de coco
Le smoothie aux fruits rouges
- 300 g de fruits rouges frais variés
- 400 g de fromage blanc nature au lait de brebis
Le montage des jars
- 250 g de fraises fraîches
- 150 g de granola maison
- 200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
- 200 g de fruits rouges frais variés
-
8
feuilles de basilic frais
nebo 8 feuilles de menthe fraîche
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1818.3 kJ / 433.1 kcal
- Protein
- 10.6 g
- Sacharidy
- 41.1 g
- Tuk
- 25.6 g
- Nasycený tuk
- 13 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 41.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
1h
Fruits d'été en papillote
20min
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Žádné hodnocení
Soufflés glacés à la mangue
9 Std.
Crème fouettée au citron
10min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Boisson rafraîchissante concombre, basilic et citron vert
10min
Milkshake au cheesecake fraise
40min
Crêpes garnies aux fruits rouges et à la menthe
1h 55 min
Tarte pomme-citron sans gluten
1h 30min
Smoothie pastèque-fraise
10min