Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.9 170 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

200 g

Suroviny

500 g d'eau
200 - 500 g de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 3 mg

Protein 2 g

Kalorie 84 kJ / 20 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisson vapeur - Légumes 19 recepty/-ů
Francie

Mix and Match - Batchcooking 27 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto

4.6(125)

30 Min

Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes

4.8(102)

55 Min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

4.8(320)

25 Min

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.9(68)

25 Min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

4.9(168)

30 Min

Pommes de terre nouvelles vapeur

4.9(325)

35 Min

Riz cantonais

3.9(919)

45 Min

Brocoli vapeur (250 g)

4.8(280)

15 Min

Chou-fleur vapeur

4.6(142)

20 Min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.8(159)

30 Min

Blanquette de veau cuisson lente

4.2(1.6K)

2 Std. 10 Min

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

4.4(163)

50 Min