Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

4.8 209 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

350 g

Suroviny

30 g oleju

30 g oliwy z oliwek
40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę

300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 54.9 mg

Protein 19.2 g

Kalorie 663.2 kJ / 158.6 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 0.2 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 0.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Więcej smaku 16 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25min.

Sałatka z rumienionymi szparagami

20min.

Jajecznica na parze

15min.

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym

45min.

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25min.

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1hod.

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

30min.

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

30min.

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35min.

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

40min.

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min.

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min.