Zařízení & příslušenství
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
Příprava 5min.
Celkový 15min.
350 g
Suroviny
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju
-
40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 g
Sodík
54.9 mg
Protein
19.2 g
Kalorie
663.2 kJ /
158.6 kcal
Tuk
8.6 g
Vláknina
0.2 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
0.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Więcej smaku
16 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35min
Jajecznica na parze
15min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1h
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min