Zařízení & příslušenství
Burrito z mięsem mielonym i awokado
Příprava 15min.
Celkový 25min.
6 sztuk
Suroviny
-
1 czerwona cebula przekrojona na pół (ok. 100 g)
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1 pomidor dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
-
120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
100 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)6 łyżeczek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
759.1 mg
Protein
18 g
Kalorie
1836.5 kJ /
438.9 kcal
Tuk
26.7 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
8.2 g
Sacharidy
35.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
¡FIESTA MEXICANA!
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1 Std. 10 Min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50 Min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40 Min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1 Std. 20 Min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 Min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 20 Min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min