Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6 336 rating

Příprava 5min.

Celkový 15min.

1 porcja

Suroviny

150 g mleka
40 g płatków owsianych
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana (½ szt.), pokrojonego w plastry
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 78.3 mg

Protein 15 g

Kalorie 1588 kJ / 379.5 kcal

Tuk 12.7 g

Vláknina 8.5 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 55.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40min.

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5min.

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25min.

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5min.

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3hod. 10min.

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25min.

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min.

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min.

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min.

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15min.

Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

8hod. 10min.

Nocna owsianka w słoiczkach

Nocna owsianka w słoiczkach

10hod.