Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de almendras enteras con piel
- 30 g de psyllium
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 2 cucharaditas de sal Rosada del Himalaya
- 2 cucharaditas de vinagre de manzana
- 3 claras de huevo
- 225 g de agua hirviendo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 256 kcal / 1071 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pan nube de palta
45min
Torta de almendras
1hod. 10min
Pan keto
1hod.
Mayonesa keto
5min
Manteca clarificada o ghee
35min
Budín de frutos secos
35min
Lasaña de zucchini
50min
Brownies proteicos
30min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min
Budín de almendras
50min
Manteca de maní y mantecol
2hod. 20min
Crackers de semillas
50min