Zařízení & příslušenství
Pan de almendras, nueces y harina de coco
Příprava 5min.
Celkový 50min.
6 portions
Suroviny
-
aceite de coco, para engrasarghee para engrasar
-
150 g de almendras enteras con piel
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80 g de nueces peladas
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25 g de harina de coco
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70 g de aceite de coco derretido
-
1 cucharada de semillas de sésamo
-
1 cucharada de semillas de lino
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1 cucharada de semillas de chía
-
1 cucharada de maple syrup
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1 cucharada de vinagre de sidra1 cucharada de kéfir
-
6 huevos
-
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
-
¼ cucharadita de sal rosada
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1 cucharada de semillas de calabaza para decorar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
14 g
Kalorie
1838 kJ /
439 kcal
Tuk
42 g
Sacharidy
11 g
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