Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

3.4 20 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 raciones

Suroviny

250 g de arroz basmati
6 pellizcos de sal
200 g de hojas de espinaca frescas
4 lomos de bacalao fresco (aprox. 600 g)
1000 g de agua
4 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
150 g de nata
10 g de zumo de limón
½ cucharadita de maicena
1 pellizco de pimienta blanca molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 738.8 mg

Protein 34 g

Kalorie 1938 kJ / 463 kcal

Tuk 13.8 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 50.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Práctico y creativo. Recetas con imaginación 60 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25min.

Salmón al vapor con verduras

30min.

Lubina al vapor con salsa gribiche

40min.

Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre

20min.

Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce

35min.

Dorada al vapor con verduras agridulces

30min.

Verduras y pavo al vapor

30min.

Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo

30min.

Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

25min.

Salmón con puré de manzana y coles de bruselas

30min.

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40min.

Rape al vapor con albahaca y tomates cherry

25min.