Kompatibilní verze
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de arroz basmati
- 6 pellizcos de sal
- 200 g de hojas de espinaca frescas
- 4 lomos de bacalao fresco (aprox. 600 g)
- 1000 g de agua
- 4 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 150 g de nata
- 10 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de maicena
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 463 kcal / 1938 kJ
- Protein
- 34 g
- Tuk
- 13.8 g
- Sacharidy
- 50.8 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Sodík
- 738.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30min
Filetes de pescado al vapor con salsa maltesa de mandarina
25min
Salmón y brócoli con bechamel
15min
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
40min
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30min
Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)
1hod.
Merluza y champiñones con limón al estragón
30min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min
Merluza con gambas en salsa de puerros
30min
Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas
45min