
Kompatibilní verze
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce (Hestan Cue™)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Carrot and Ginger Sauce
- 1 in. ginger in pieces
- 1 stalk fresh lemongrass in pieces (1 in.)
- 1 serrano chili deseeded, in pieces
- 1 shallot quartered
- 1 garlic clove
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 lemon thin peel only, no pith
- 10 fresh cilantro leaves
- 10 fresh mint leaves
- 8 oz carrot juice
- 4 oz coconut milk
- 2 oz white wine
- ½ tsp lime juice
- ½ tsp kosher salt Diamond Crystal®
Seared Scallops
-
12
fresh sea scallops, large (U10) or (U8)
nebo 12 sea scallops, large or jumbo previously frozen - kosher salt Diamond Crystal®, to taste
-
1
tbsp oil e.g. grapeseed, vegetable or canola, as needed
nebo 1 tbsp unsalted butter as needed - 2 garlic cloves crushed, skin on
- 2 sprigs fresh thyme leaves only (volitelně)
- Fleur de Sel as needed
- 10 fresh cilantro leaves to garnish
- 1 lime cut into wedges
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 222 kcal / 929 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Sodík
- 801 mg
Alternativní recepty
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45min
Steamed Halibut with Romesco Sauce (Bill Yosses)
55min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1hod.
Macadamia Halibut with Mango Sauce
1hod.
Lemon Caper Asparagus
25min
Clams in White Wine with Cilantro
25min
Sous-vide Artichoke Stuffed Chicken Breast
1hod. 50min
Shrimp Sauté
25min
Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce
40min
Cioppino
55min
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30min
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
30min