Zařízení & příslušenství
Rainbow Mediterranean Couscous Salad
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 portions
Suroviny
Crispy Couscous
-
couscous8 oz
-
water or per couscous package instructions8 oz
-
pitted Kalamata olives halved3 oz
-
grape tomatoes halved5 oz
-
extra virgin olive oil2 tbsp
Rainbow Salad
-
orange pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube5 oz
-
yellow bell pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube5 oz
-
Persian cucumber unpeeled, ends removed8 oz
-
red onion (volitelně) halved vertically3 oz
Tahini Dressing
-
tahini3 oz
-
freshly squeezed lemon juice4 oz
-
water1 oz
-
garlic cloves2
-
salt½ tsp
-
maple syrup½ oz
-
arugula6 oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
327.4 mg
Protein
8.5 g
Kalorie
1316.5 kJ /
314.6 kcal
Tuk
14.6 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
41.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Celebrate Pride Month
10 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Baja-Style Fish Tacos
30min.
Shrimp Scampi
40min.
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Žádné hodnocení
Savory Three Cheese Tart
1hod. 50min.
Strawberry Top Infused Water
1hod. 5min.
Rainbow Salad
30min.
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min.
Cranberry Chicken Salad Sandwich
15min.
Garlic Shrimp and Grits
1hod. 10min.
Potato and Rosemary Focaccia
2hod. 35min.
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1hod. 15min.
Cold and Flu Tea Bombs
6hod. 25min.