
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Dressing
- 1 garlic clove
- ¼ bunch cilantro leaves
- 3 green onions trimmed, cut into pieces
- 4 oz sour cream
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lime juice
- ½ tsp salt to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
Quinoa and Shrimp
- 7 oz quinoa
- 35 oz water
- 1 tsp salt divided, to taste
- 24 oz large shrimp, raw, peeled, deveined
- ½ oz extra virgin olive oil
- 1 tsp paprika
- ½ tsp ground cumin to taste
- ½ tsp chili powder to taste
- ¼ tsp ground cayenne pepper to taste
- ⅛ tsp ground black pepper to taste
- 12 oz fresh corn kernels (from approx. 2 ears of corn)
- 10 oz salad greens divided
- 8 oz cherry tomatoes halved
- 1 English cucumber thinly sliced or diced
- 1 avocado diced
- 3 - 4 tbsp pumpkin seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 760.4 kcal / 3181.5 kJ
- Protein
- 39.4 g
- Tuk
- 41 g
- Sacharidy
- 66.5 g
- Vláknina
- 13.3 g
- Nasycený tuk
- 8.8 g
- Sodík
- 1891.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1hod.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1hod. 5min
Spring Greens and Grapefruit Salad
30min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Fish and Zucchini
35min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1hod.
Apple and Cranberry Farro Salad
35min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1hod. 15min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Southwest Quinoa
40min