Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)
TM6 TM5

Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)

3.1 (14 hodnocení)

Suroviny

Eggs and Rice

  • 3 large eggs
  • kosher salt, Diamond Crystal®, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • 8 oz long-grain rice
  • 34 oz water
  • 2 tsp kosher salt, Diamond Crystal®

Sautéed Vegetables

  • 1 ½ oz oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola
  • 9 oz broccolini
  • 3 oz yellow onion
  • 2 ½ oz carrot
  • 3 oz red bell pepper
  • 2 garlic cloves
  • ½ tsp kosher salt, Diamond Crystal®
  • ¼ tsp dried red chili flakes
  • 1 tbsp lemon juice
  • soy sauce, to taste
  • sesame oil, to taste

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1335 kJ / 319 kcal
Protein
12 g
Sacharidy
55 g
Tuk
6 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
4 g
Sodík
1041 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty