Zařízení & příslušenství
Curried Lentils
Příprava 10min.
Celkový 5hod. 15min.
6 portions
Suroviny
-
dried lentils10 oz
-
water plus extra to soak20 oz
-
yellow onions quartered4 oz
-
carrots cut into pieces (1 in.)3 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
curry powder2 tbsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
canned crushed tomatoes14 ½ oz
-
vegetable stock paste concentrated2 tsp
-
salt to season, to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
196 mg
Protein
6 g
Kalorie
519 kJ /
124 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
17 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Creamy Pea Soup
40min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1h
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Avocado Tuna Salad
5min
Black Rice Risotto with Mixed Seafood
50min
Steamed Zucchini
35min
Steamed Button Mushrooms
35min
Steamed Peppers
25min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45min
Shrimp Orzo with Peas
30min