Zařízení & příslušenství
Curried Lentils
Příprava 10min.
Celkový 5hod. 15min.
6 portions
Suroviny
-
dried lentils10 oz
-
water plus extra to soak20 oz
-
yellow onions quartered4 oz
-
carrots cut into pieces (1 in.)3 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
curry powder2 tbsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
canned crushed tomatoes14 ½ oz
-
vegetable stock paste concentrated2 tsp
-
salt to season, to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
196 mg
Protein
6 g
Kalorie
519 kJ /
124 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
17 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Creamy Pea Soup
40 Min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1 Std.
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Avocado Tuna Salad
5 Min
Black Rice Risotto with Mixed Seafood
50 Min
Steamed Zucchini
35 Min
Steamed Button Mushrooms
35 Min
Steamed Peppers
25 Min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1 Std. 10 Min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 Min
Shrimp Orzo with Peas
30 Min