Curried Lentils
TM6 TM5

Curried Lentils

4.5 (66 hodnocení)

Suroviny

  • 10 oz dried lentils
  • 20 oz water, plus extra to soak
  • 4 oz yellow onions, quartered
  • 3 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 2 tbsp curry powder
  • 1 tsp dried ground ginger
  • 14 ½ oz canned crushed tomatoes
  • 2 tsp vegetable stock paste, concentrated
  • salt, to season, to taste

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
519 kJ / 124 kcal
Protein
6 g
Sacharidy
17 g
Tuk
6 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
4 g
Sodík
196 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty