Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- 9 oz black rice, rinsed
- 8 oz squid rings, raw (approx. 8 tubes)
- 3 ½ oz dry white wine
- 16 oz fish stock
- 1 tsp salt, to taste
- 12 oz large shrimp, raw, peeled, deveined
- 4 oz red bell pepper, quartered, thinly sliced
- 1 oz unsalted butter, cubed
- ½ tsp paprika, to taste
- fresh parsley, to garnish
- 1 lemon, cut in wedges
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 850 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salmon Tartare
10min
Cream Cheese and Pickled Lemon Dip
Žádné hodnocení
Holiday Couscous (Kris Morningstar)
50 min
Borscht
25 min
Collard Greens
1h 5 min
Blue Cheese Soufflés
45 min
Purple Cabbage with Pecan Salad
15min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1h
Homemade miso soup
55 min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1 Std. 40 Min
Cauliflower with Pea Purée
40 min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min