Zařízení & příslušenství
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
Příprava 15min.
Celkový 20min.
4 doses
Suroviny
-
limão só o sumo½
-
mistura de alfaces300 g
-
pepino cortado em rodelas finas250 g
-
abacate cortado em cubos150 g
-
pimento verde cortado em tiras (1x3 cm aprox.)100 g
-
maçã verde cortada em fatias100 g
-
rabanete cortado em fatias finas150 g
-
frango assado cortado em tiras finas200 g
-
aneto15 g
-
cebolinho cortado em pedaços15 g
-
salsa só as folhas20 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços20 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico de sidra60 g
-
mel10 g
-
iogurte grego180 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Sementes de cânhamo, q.b. p/ polvilharSementes de sésamo tostadas q.b. p/ polvilhar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
400.5 mg
Protein
19.4 g
Kalorie
1719.1 kJ /
410.9 kcal
Tuk
25.1 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
4.4 g
Sacharidy
29.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Green Goddess - Saladas
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sopa Pho com sobras de frango
2hod.
Sorvete de pepino e hortelã
5min.
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30min.
Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos
45min.
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
1hod. 15min.
Soufflé de espinafres e cogumelos
1hod. 20min.
Bananas da Madeira com molho de caramelo e especiarias
1hod. 50min.
Caldo de galinha rico em colagénio
12hod. 10min.
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min.
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1hod.
Preparado em pó para sopa rápida
10min.
Salada fria de quinoa e pepino
30min.