Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g fryst bladspenat, defrosted
- 50 g hårdost, for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 vitlöksklyfta
- 50 g extra virgin olivolja
- 1 tsk salt
- 50 g vetemjöl
- 500 g mjölk
- 30 g smör
- 1 nypa malen muskot
- 1 nypa malen svartpeppar
- 6 ägg
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1327 kJ / 317 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
