Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de riz long complet
- 350 g de champignons frais, émincés finement
- 40 g de noix de pécan, grillées
- 40 g de cerneaux de noix, grillés
- 10 g de coriandre fraîche, équeutée
- 50 g de sauce de soja
- 10 g d'huile de sésame toasté
- 30 g de vinaigre blanc
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 700 g d'eau
- ½ - ¾ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 c. à soupe de graines variées (courge, tournesol), grillées
- 2 - 3 ciboules, coupées en biseau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2424 kJ / 579 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 61 g
- Tuk
- 29 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Sodík
- 1022 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuire du riz long complet
55min
Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou
45min
Salade de sarrasin
25min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55min
Salade d'orge composée
40min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Sauté de champignons
55min
Riz complet végétarien
40min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min