Φατσούλες με ντομάτα

Φατσούλες με ντομάτα

5.0 1 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod.

4 μερίδες

Suroviny

νερό
1200 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)
70 γρ.
ρύζι, μπασμάτι
80 γρ.
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)
4
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
βαλσαμικό ξίδι
1 κ.σ.
αλάτι, ψιλό
1 - 2 πρέζες
τυρί παρμεζάνα νιφάδες
20 γρ.
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
2
τυρί γκούντα
1 φέτα
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα
4 - 5

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 9.6 g

Kalorie 820 kJ / 196 kcal

Tuk 9.1 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 20.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Στην κουζίνα με τα παιδιά 10 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Σουδάκια με καπνιστό σολομό

Žádné hodnocení

Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια

45min.

Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι

1hod. 10min.

Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα

2hod. 10min.

Κέικ σοκολάτας σε βάζο

Žádné hodnocení

Υγρό κέικ σοκολάτας με κόκκινα φρούτα

45min.

Τσίλι κον κάρνε

Žádné hodnocení

Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά

30min.

Παγωτό φράουλας σε ξυλάκι

Žádné hodnocení

Γκατώ μους μαύρης σοκολάτας με κρέμα βανίλια

72hod.

Γεμιστά ψωμάκια με δύο διαφορετικές γεύσεις

1hod. 30min.

Κοτόπουλο με μπύρα

1hod. 30min.