![Φατσούλες με ντομάτα Φατσούλες με ντομάτα](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4887723F-5F61-4DA0-B72D-A92B1BE6BE23/Derivates/D9BD2069-D8D4-4C90-8136-7C8569484EF4.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 γρ. νερό
- 70 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)
- 80 γρ. ρύζι, μπασμάτι
- 4 ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)
- 15 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. βαλσαμικό ξίδι
- 1 - 2 πρέζες αλάτι, ψιλό
-
20
γρ. τυρί παρμεζάνα, νιφάδες
nebo 20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.) - 60 γρ. τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι, σουρωμένο
- 2 ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
- 1 φέτα τυρί γκούντα
- 4 - 5 φύλλα βασιλικού, φρέσκα, πλυμένα και στεγνωμένα
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 820 kJ / 196 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Sacharidy
- 20.1 g
- Tuk
- 9.1 g
- Vláknina
- 2.4 g
Alternativní recepty
Κέικ λεμονιού
2h
Σάλτσα ολαντέζ
15 phút
Τιραμισού λεμόνι
6 Std. 25 Min
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
Žádné hodnocení
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Žádné hodnocení
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
Žádné hodnocení
Λεμόνια πίκλα
Žádné hodnocení
Μπουκίτσες πρέτζελ
1h 20 phút
Κέικ παγωτό σύκο με λευκή σοκολάτα και καρύδια
12 Std. 45 Min
Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)
Žádné hodnocení
Γκατώ μους μαύρης σοκολάτας με κρέμα βανίλια
72h
Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας
35min