Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 γρ. νερό
- 300 γρ. φασολάκια, φρέσκα, σε κομμάτια (5 εκ.)
-
20
γρ. λάδι
nebo 20 γρ. ελαιόλαδο
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1213 kJ / 291 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 21 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Μανιτάρια κρασάτα
30 min
Κέικ μήλου με κανέλα
1 godz. 45 min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 godz.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Πένες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 min
Κουνέλι λεμονάτο
4h
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 Min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15 min
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1 godz.