Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

1 1 δόση

Suroviny

νερό
250 γρ.
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 1 δόση

Sodík 6 mg

Protein 7 g

Kalorie 1213 kJ / 291 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Λαχανικά & Φρούτα 19 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35min.

Σούπα λαχανικών

15min.

Ρύζι στον ατμό

25min.

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25min.

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

35min.

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20min.

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

30min.

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20min.

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min.

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min.

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40min.

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1hod. 5min.