Low Carb Soja-Mohn-Brot

Low Carb Soja-Mohn-Brot

4.1 105 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod.

16 Scheiben

Suroviny

Weizen
30 g
Leinsamen
50 g
Fenchelsamen (volitelně)
¼ TL
Kümmelsamen (volitelně)
¼ TL
Sojaflocken
100 g
Mohn
50 g
Weizenkleie
120 g
Weinstein-Backpulver
1 Pck.
Eier
5
Magerquark
400 g
Salz
1 TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Scheibe

Protein 11 g

Kalorie 518 kJ / 123 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Die Thermomix® Diät 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gurken-Dill-Milchshake

Gurken-Dill-Milchshake

5min.

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

30min.

Schoko-Protein-Pancakes

Schoko-Protein-Pancakes

20min.

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

1hod. 10min.

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40min.

Erbsen-Frittata

Erbsen-Frittata

35min.

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

30min.

Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews

Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews

25min.

Kräuterlassi

Kräuterlassi

5min.

Putenfilet süß-sauer

Putenfilet süß-sauer

45min.

Granatapfel-Ingwer-Booster

Granatapfel-Ingwer-Booster

10min.

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

10min.