Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g água
- 250 g brócolos, só os floretes
- 200 g alheira s/ pele
- 15 g azeite
- 1 dente de alho
- 50 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 8 ovos de codorniz
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1118.4 kJ / 267.3 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Sacharidy
- 5.2 g
- Tuk
- 21.6 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 1003.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 min
Folhado de salmão
40min
Choux de camarão com molho de açafrão
1h 30 min
Borrego recheado com grelos e alheira e arroz selvagem com abóbora
3h 30min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Filetes de linguado enrolados
45 min
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9h
Cogumelos salteados
20min
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1u.
Poufs de camarão e pescada
2u.
Bacalhau com espargos e camarão
1u.