Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

4.0 40 rating
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 35min.
18 doses

Suroviny

Batatas
  • batata cortada em rodelas
    2000 g
  • azeite
    2 c. sopa de
  • alecrim
    1 ramo de
  • Água q.b.
Pão ralado
  • sobras de pão
    200 g
  • azeite
    50 g
  • azeitonas pretas
    80 g
Cebolada de bacalhau
  • coentros
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    1000 g
  • azeite
    100 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    2000 g
Esparregado de brócolos
  • brócolos só os raminhos
    1000 g
  • dentes de alho
    4
  • azeite
    30 g
  • farinha
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 8054.7 mg
Protein 75.6 g
Kalorie 2472.1 kJ / 590.9 kcal
Tuk 15.5 g
Vláknina 5.6 g
Nasycený tuk 2.3 g
Sacharidy 35.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...