Tzatziki
TM6 TM5 TM31

Tzatziki

4.6 (15 hodnocení)

Suroviny

  • 350 g cucumbers, peeled, deseeded, cut in pieces
  • 1 tsp salt, plus extra to taste
  • 2 garlic cloves
  • 5 sprigs fresh dill
  • 20 g olive oil
  • 350 g Greek yoghurt, 10% fat
    nebo 350 g plain yoghurt
  • 15 g lemon juice (volitelně)
    nebo 15 g vinegar (volitelně)
  • ½ tsp ground black pepper

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
676 kJ / 161 kcal
Protein
3 g
Sacharidy
5 g
Tuk
14 g
Vláknina
0.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty