Kabeljau-Salat mit Mangodressing

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

4.0 13 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Mango, reif in Stücken
300 g
Limettensaft
20 g
Honig
20 g
Senf
20 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
10 Gramm
Pfeffer
3 Prisen
Wasser
800 g
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut ( à ca. 100 g)
4
Salz zum Würzen
Eisbergsalat in Streifen (1-2 cm)
100 g
Möhren in Stiften
150 g
Dattel-Tomaten halbiert
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 357 mg

Protein 20 g

Kalorie 975 kJ / 233 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2021 43 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Brot mit Rote Bete und Hering (Smørrebrød)

50min.

Garnelen mit Gemüse und Reis

45min.

Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree

50min.

Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

30min.

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

30min.

Warmer mediterraner Gemüsesalat

30min.

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1hod.

Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat

35min.

Ziegenkäse-Törtchen im Möhrenmantel

50min.

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

45min.

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

25min.

Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse

45min.