Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
4.2 6 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
8 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • farinha tipo 65
    190 g
  • azeite
    50 g
  • água
    100 g
  • ovos
    2
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • sal
    1 - 2 pitadas de
  • queijo quark magro (ver dica)
    100 g
  • mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
    250 g
  • fiambre de peru fatiado
    30 g
  • queijo mozarela em bolas pequenas
    50 g
  • azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
    20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 243 mg
Protein 10 g
Kalorie 970 kJ / 231 kcal
Tuk 13 g
Vláknina 1.4 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

3.3(4)

40 Min

Quiche de espinafres com alho-francês

3.6(37)

1 Std. 10 Min

Salmão no forno com funcho e alho-francês

3.9(14)

30 Min

Legumes no forno com bacon e croutons

4.0(6)

1 Std. 5 Min

Tarte vegetariana

4.7(38)

1 Std.

Tortilha de legumes no forno

3.4(56)

20 Min

Crocante mediterrânico

4.3(19)

50 Min

Tarte de bacalhau e rosti de batata

4.3(3)

1 Std. 23 Min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

4.4(37)

50 Min

Ovos com tomate e queijo

4.4(25)

40 Min

Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte

4.5(8)

30 Min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

4.5(230)

1 Std. 35 Min