Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 250 g espelta em grão
- 40 g amido de milho
- 80 g óleo de girassol
- 80 g xarope de agave
- 150 g iogurte de baunilha
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 245.5 kJ / 58.7 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Sacharidy
- 7.9 g
- Tuk
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 14 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1 Std. 35 Min
Bolachas de aveia recheadas com chocolate
50 Min
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50 Min
Bolacha de amêndoa low carb
40 Min
Pão de pretzel low carb
1 Std.
Manteiga vegan
2 Std.
Queque integral de maçã sem glúten
45 Min
Bolachas integrais de laranja
40 Min
Pão de arroz sem glúten
1 Std. 30 Min
Mix de farinha para doces sem glúten
10 Min
Scones da Sena
20 min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min