Zařízení & příslušenství
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Příprava 10min.
Celkový 20min.
200 γρ.
Suroviny
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 γρ.
Sodík
1 mg
Protein
0 g
Kalorie
243 kJ /
58 kcal
Tuk
1 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Μαγείρεμα στον ατμό
25 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
1hod. 5min.
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min.
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min.
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10min.
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min.
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Žádné hodnocení
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Žádné hodnocení
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min.
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Žádné hodnocení
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min.
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min.
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min.