Green smoothie

Green smoothie

4.5 43 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 glasses

Suroviny

  • cucumbers cut in pieces
    150 g
  • fresh spinach leaves
    60 g
  • fresh parsley leaves only
    3 sprigs
  • fresh mint leaves only
    3 sprigs
  • lemon peeled, white pith and pips removed
    1
  • fresh ginger cut in slices (2 mm)
    1 cm
  • sea salt (volitelně)
    ¼ tsp
  • orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
    1
  • apple (approx. 100 g), cut in quarters
    1
  • ice cubes
    50 - 100 g
  • water
    50 - 100 g
    50 - 100 g coconut water

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g
Kalorie 173 kJ / 41 kcal
Tuk 0 g
Vláknina 1.9 g
Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...