Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
- 1 brócoli pequeño, en ramilletes
- 1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
- 1200 g de agua
- 2 cubos de caldo
- 300 g de arroz
- 150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
- 80 g de catsup
- 1 cucharada de curry en polvo
- 15 g de miel de maple
- 1 cucharada de cúrcuma, en polvo
- 70 g de crema
- 1 pizca de chile molido o al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 490 kcal / 2058 kJ
- Protein
- 28 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 78 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 Min
Dedos de pollo horneados
45 Min
Ensalada de surimi y arroz
40 Min
Rollitos de atún
20 Min
Quesadillas
15 Min
Rollitos de lechuga rellenos de carne
1 Std. 20 Min
Crema de ejote con apio y ensalada de pollo
35 Min
Rollitos de carne con caldillo
1 Std.
Sabanitas de filete de res al romero
25 Min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Fajitas de pollo
35 Min
Pollo al limón con verduras
40 Min