Ponche de frutas sin azúcar

3.9 21 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 porciones

Suroviny

2 piezas de guayabas maduras
100 g de ciruelas pasas deshuesadas
1500 g de agua
1 limón amarillo solamente la ralladura
1 naranja solamente la ralladura
2 piezas de anís estrella
1 rama de canela
1 cda de cardamomo en polvo
1 pieza de manzana amarilla grande en cuartos
1 pieza de pera grande en cuartos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 10 mg

Protein 1 g

Kalorie 312 kJ / 74 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA ALTERNATIVA 61 recepty/-ů
Mexiko

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Atole de guayaba

40 min

Atole de canela

35 min

Agua de pepino con limón y chía

25 min

Atole de arroz de la esquina

35 min

Agua de Horchata

10 min

Ponche

40 min

Atole de fresa

25 min

Chocolate caliente con aroma de cardamomo

20 min

Agua de melón y guayaba

10 min

Atole de amaranto

20 min

Agua de pepino, limón y menta

5 min

Agua de Guayaba con jamaica

15 min