Ponche de frutas sin azúcar

3.9 21 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 porciones

Suroviny

2 piezas de guayabas maduras
100 g de ciruelas pasas deshuesadas
1500 g de agua
1 limón amarillo solamente la ralladura
1 naranja solamente la ralladura
2 piezas de anís estrella
1 rama de canela
1 cda de cardamomo en polvo
1 pieza de manzana amarilla grande en cuartos
1 pieza de pera grande en cuartos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 10 mg

Protein 1 g

Kalorie 312 kJ / 74 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA ALTERNATIVA 61 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de nopales

20min.

Agua de pepino con limón y chía

25min.

Esquites de chayote

25min.

Gelatina de mango

6hod. 15min.

Entomatado de res con verdolagas

1hod.

Ensalada de nopal

30min.

Agua fresca de lima y epazote

5min.

Gelatina de mango

15min.

Nieve de frutas

10min.

Agua de Guayaba con jamaica

15min.

Ensalada de nopales

20min.

Ponche

40min.