Smoothie orange-banane au curcuma

Smoothie orange-banane au curcuma

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 verres

Suroviny

10 g gingembres frais (voir "Variante")
10 g de curcuma frais (voir "Variante")
1 banane coupée en morceaux
3 oranges pelées à vif et coupées en morceaux
150 g boisson végétale au soja

150 g de boisson végétale à l'amande, ou à la noisette

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Sodík 6 mg

Protein 5 g

Kalorie 920 kJ / 218 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 9 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 37.5 g

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