Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

4.5 48 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 verres

Suroviny

1 mangue bien mûre
2 oranges
4 dattes dénoyautées Medjoul
2 c. à soupe de graines de chia
400 g de lait d'avoine

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Protein 5 g

Kalorie 1260 kJ / 298 kcal

Tuk 51 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix N°1 Goûts d'ailleurs 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Shot détox betterave et persil

5 min

Carottes à la marocaine

40 min

Riz au poulet hainanais

1 h 20 min

Smoothie orange-banane au curcuma

10 min

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5 min

Cocktail au concombre

5 min

Smoothie lait de soja banane Passion

10 min

Tajine d'agneau aux coings

1 h

Tajine de dorade à la chermoula

40 min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 min

Pizza végétarienne express

50 min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min