Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 mangue bien mûre
- 2 oranges
- 4 dattes dénoyautées Medjoul
- 2 c. à soupe de graines de chia
- 400 g de lait d'avoine
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 1260 kJ / 298 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 51 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie détox
5min