Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g d'amandes décortiquées, grillées et non salées
-
30
g de graines de sésame noir
nebo 30 g de graines de sésame blanc - 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de baies de goji
-
100
g de miel
nebo 100 g de sirop d'agave - 100 g de beurre, coupé en morceaux
- 200 g de flocons d'avoine
- 1 - 2 pincées de sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 963 kJ / 230 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 36 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Biscuits croquants à l'avoine
45min
Viennoises au chocolat
2h 50 min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40 λεπτ.
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Barre de céréales aux fruits secs
30 Min
Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)
1h 30min
Barres de céréales
45min
Crackers aux graines
40 λεπτ.
Barres de céréales au quinoa
35 Min
Biscuits croustillants aux noisettes
30 Min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40 λεπτ.