Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

4.7 18 rating

Příprava 5min.

Celkový 30min.

2 portions

Suroviny

Le sucre à la cannelle

80 g de sucre en poudre
1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
1850 g d'eau
30 g de jus de citron (½ citron)
2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge

Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle

½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées grillées

½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 0 mg

Protein 1.2 g

Kalorie 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Tuk 4.2 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 60.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisson sous-vide 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tisane menthe, anis et citron

10min.

Crème lait de coco-cacao (sans produits laitiers)

15min.

Sous-vide poisson maigre (lotte, merlu)

1hod. 20min.

Bananes cœur fondant

20min.

Banana split

13hod.

Nougatine aux cacahuètes

1hod. 30min.

Toffees au caramel

2hod.

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15min.

Pannacottas aux épices

4hod. 30min.

Sorbet banane et citron vert

10min.

Betteraves marinées aux framboises

1hod. 35min.

Poires sous-vide à la cannelle

2hod. 5min.