Smoothie

4.9 1.2K hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 Gläser

Suroviny

  • gemischtes frisches Obst ggf. in Stücken
    350 - 450 g
  • Obstsaft (z. B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
    200 - 300 g
    200 - 300 g Wasser
  • Eiswürfel
    50 g
  • Zitronensaft (volitelně)
    20 - 30 g
  • Zucker (volitelně)
    10 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Glas

Protein 0.8 g
Kalorie 344.3 kJ / 82.3 kcal
Tuk 0.3 g
Vláknina 1.9 g
Sacharidy 18.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...