Guacamole

4.7 34 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 portions

Suroviny

85 g d'oignons coupés en deux
1 piment serrano épépiné

1 piment frais, épépiné
15 - 20 g de jus de citron vert

15 - 20 g de jus de citron
½ - 1 c. à thé de sel au goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates coupées en quartiers
500 g d'avocats bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portions

Sodík 299.3 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 612 kJ / 146.3 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Atelier Découverte 25 recepty/-ů
Kanada

Choix des portions 17 recepty/-ů
Kanada

Nous croyons au fait maison 37 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Guacamole

5min.

Crème fouettée

10min.

Mayonnaise bistro

5min.

Antonio Bachour: Fondue au fruit de la passion, brioche et fruits tropicaux (métrique)

4hod. 30min.

Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)

45min.

Hummus

10min.

Guacamole

5min.

Sauce hollandaise

15min.

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10min.

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10min.

Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

45min.