Guacamole

4.7 36 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 portions

Suroviny

85 g d'oignons coupés en deux
1 piment serrano épépiné

1 piment frais, épépiné
15 - 20 g de jus de citron vert

15 - 20 g de jus de citron
½ - 1 c. à thé de sel au goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates coupées en quartiers
500 g d'avocats bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portions

Sodík 299.3 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 612 kJ / 146.3 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Atelier Découverte 25 recepty/-ů
Kanada

Choix des portions 17 recepty/-ů
Kanada

Nous croyons au fait maison 37 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Hummus

10 分钟

Tzatziki

15 分钟

Mocktail Rudolph

30 分钟

Chili con carne

1小时 10 分钟

Pesto de basilic

10 分钟

Brownies vegan

2小时 40 分钟

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1小时 15 分钟

Dip mexicain en couches

25 分钟

Parmesan râpé

5 分钟

Soupe de pommes de terre-champignons

45 分钟

Daiquiri aux fraises

10 分钟

Dressing yaourt et menthe

15 分钟