Guacamole

4.7 36 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 portions

Suroviny

85 g d'oignons coupés en deux
1 piment serrano épépiné

1 piment frais, épépiné
15 - 20 g de jus de citron vert

15 - 20 g de jus de citron
½ - 1 c. à thé de sel au goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates coupées en quartiers
500 g d'avocats bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portions

Sodík 299.3 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 612 kJ / 146.3 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Atelier Découverte 25 recepty/-ů
Kanada

Choix des portions 17 recepty/-ů
Kanada

Nous croyons au fait maison 37 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Tzatziki

15 Min

Mocktail Rudolph

30 Min

Bouillon de poulet maison

50 Min

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1 Std. 15 Min

Dip mexicain en couches

25 Min

Parmesan râpé

5 Min

Soupe de pommes de terre-champignons

45 Min

Dressing yaourt et menthe

15 Min

Pâte à tartiner choco-noisette vegan

20 Min

Brownies vegan

2 Std. 40 Min

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10 Min

Sorbet à la Piña colada

30 Min